KØNQR – Gym- & Streetwear | Discipline over Hype

Name: KØNQR 克己 Kokki – Heavy Hoodie
Brand: KONQR
SKU: c4580265.960a26
Price: 69.95 CHF
Availability: InStock

Drop 01 · 克己 Kokki

Disciplineover Hype.

Streetwear für alle, die nicht auf Motivation warten. Inspiriert von 克己 – der japanischen Idee, sich selbst zu überwinden.

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KØNQR 克己 Kokki Heavy Hoodie in Schwarz – Rückendruck 克己 «sich selbst überwinden»

克己 – sich selbst überwinden✦ Versand in die Schweiz & EU✦ Gratis Leseprobe zu jeder Bestellung✦ Discipline over Hype✦ 克己 – sich selbst überwinden✦ Versand in die Schweiz & EU✦ Gratis Leseprobe zu jeder Bestellung✦ Discipline over Hype✦ 克己 – sich selbst überwinden✦ Versand in die Schweiz & EU✦ Gratis Leseprobe zu jeder Bestellung✦ Discipline over Hype✦ 克己 – sich selbst überwinden✦ Versand in die Schweiz & EU✦ Gratis Leseprobe zu jeder Bestellung✦ Discipline over Hype✦

CHF 69.95

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克己 (kokki) heisst auf Japanisch «sich selbst überwinden». Genau dafür steht KØNQR: Disziplin statt Hype.
Schwerer Hoodie von Stanley/Stella, auf Bestellung in Deutschland gedruckt. Rückendruck mit Manga-Rasterpunkten und KQ-Stempel.

Material: 100% gekämmte ringgesponnene Bio-Baumwolle
Grammatur: 350 g/m²
Schnitt: normale Passform
Langarm mit eingesetztem Ärmel
Doppelte Kapuze mit Futter aus gleichem Material
Kordelenden aus Metall
Angeraute-Innenseite

Versand CH & EUDie Kosten siehst du vor dem Bezahlen.
Gratis LeseprobeAus «Focus First» – als PDF zu jeder Bestellung.
Ersatz bei FehlernBeschädigt oder falsch bedruckt? Wir ersetzen es.
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KØNQR 克己 Kokki – Heavy Hoodie

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Unser Versprechen

The KØNQR Standard

Vier Regeln, an die wir uns bei jedem Teil halten. Ohne Fake-Rabatte, ohne leere Versprechen.

Echte Qualität

Unser Kokki-Hoodie: 350 g/m², 100 % Bio-Baumwolle von Stanley/Stella. Schwer, dicht und gemacht, um zu bleiben.

Design mit Bedeutung

克己 (Kokki) heisst «sich selbst überwinden». Jedes Zeichen auf unseren Teilen hat eine Bedeutung – kein Print nur zur Deko.

Ehrliche Preise

Keine Fantasie-Streichpreise, keine Fake-Rabatte, keine gekauften Bewertungen. Du zahlst, was es wert ist.

Mehr als Kleidung

Zu jeder Bestellung bekommst du gratis eine Leseprobe aus «Focus First» als PDF. Training für den Kopf, nicht nur für den Körper.

Kokki Japanisch für «sich selbst überwinden»

Our Story

Built in silence. Worn with discipline.

KØNQR ist für alle, die nicht auf Motivation warten, sondern jeden Tag liefern. Im Gym, bei der Arbeit, im Leben.

Inspiriert von der japanischen Idee der Selbstüberwindung. Kein Hype, keine lauten Versprechen – nur Kleidung, die dich an deinen Standard erinnert.

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Kein Hype. Studien.

Die Wissenschaft hinter KØNQR

Disziplin ist kein Talent, sondern ein System. Vier Erkenntnisse aus der Forschung, auf denen KØNQR und das Buch «Focus First» aufbauen, jeweils mit einem Beispiel für deinen Alltag.

01

Wenn-dann-Pläne

Wer vorher festlegt, wann und wo er etwas tut, setzt Ziele deutlich häufiger um als mit reinem Vorsatz.

«Wenn ich nach der Arbeit heimkomme, dann ziehe ich sofort die Trainingskleider an.»

Gollwitzer & Sheeran (2006), Meta-Analyse aus 94 Studien

02

Gewohnheit braucht Zeit

Bis ein neues Verhalten automatisch lief, dauerte es im Mittel 66 Tage, je nach Person 18 bis 254 Tage.

Gib dir nicht 7 Tage, sondern 10 Wochen. Ein verpasster Tag wirft dich nicht zurück.

Lally et al. (2010), European Journal of Social Psychology

03

Fortschritt festhalten

Wer seinen Fortschritt regelmässig prüft, erreicht Ziele eher, besonders wenn er ihn aufschreibt.

Jeden Abend eine Zeile: Was habe ich heute geschafft? Was ist morgen das Wichtigste?

Harkin et al. (2016), Psychological Bulletin, Meta-Analyse

04

Handy aus dem Blickfeld

Schon ein ausgeschaltetes Handy auf dem Tisch verringerte in Tests die verfügbare Denkleistung.

Beim Training und Lernen kommt das Handy in den Spind oder in die Tasche, nicht auf den Tisch.

Ward et al. (2017), Journal of the Association for Consumer Research

Buchcover Focus First von Yunus Emre Keles

Training für den Kopf

Focus First – das Buch

Disziplin fängt im Kopf an. 222 Seiten, 11 Kapitel, Übungen und ein 30-Tage-Plan, gestützt auf Studien zur Aufmerksamkeit.

In Fokus-Blöcken arbeiten: mit 25 Minuten starten, auf 60 bis 90 steigern
Handy und Benachrichtigungen im Griff, ohne Wichtiges zu verpassen
30-Tage-Plan, Tag für Tag, mit Vorlage zum Abhaken

Focus First: Inhaltsverzeichnis mit 11 Kapiteln — 11 Kapitel

Focus First: Kapitel 3 erklärt, wie Fokus im Gehirn funktioniert — Fokus im Gehirn

Focus First: Seite mit Übungen zur Aufmerksamkeit — Übungen

Focus First: Seite aus dem 30-Tage-Plan — 30-Tage-Plan

Mehr zum Buch PDF · CHF 14.90

Gratis-Leseprobe (Einleitung + Kapitel 1) zu jeder KØNQR-Bestellung.

Drop 02 · Coming soon

Dōjō Series

Vier Zeichen. Vier Prinzipien. Die nächste Kollektion kommt bald – trag dich ein und erfahre es als Erstes.

Als Dankeschön: Kapitel 1 aus «Focus First» gratis als PDF.

忍耐 Nintai Perseverance
不屈 Fukutsu Indomitable
覚悟 Kakugo Resolve
道 Dō The way

KØNQR✦ Not for everyone✦ 克己✦ Discipline over Hype✦ KØNQR✦ Not for everyone✦ 克己✦ Discipline over Hype✦ KØNQR✦ Not for everyone✦ 克己✦ Discipline over Hype✦ KØNQR✦ Not for everyone✦ 克己✦ Discipline over Hype✦

Fragen & Antworten

Jedes Teil wird nach deiner Bestellung einzeln für dich gedruckt und danach direkt verschickt. In der Regel ist dein Paket nach 3–7 Werktagen bei dir. In die Schweiz kann es wegen dem Zoll 1–2 Tage länger dauern. Details findest du in den Versandbedingungen.

Die Versandkosten siehst du im Warenkorb und im Checkout, bevor du bezahlst. Wichtig für die Schweiz: Da wir in Deutschland produzieren, können ab ca. CHF 62 Bestellwert (inkl. Versand) die Schweizer Mehrwertsteuer und eine Gebühr des Paketdienstes anfallen.

Da jedes Teil extra für dich gedruckt wird, ist in der Schweiz eine Rückgabe wegen Nichtgefallen oder falscher Grösse ausgeschlossen. Bitte prüfe vorher die Grössentabelle. In der EU hast du ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen. Ist ein Artikel beschädigt oder falsch bedruckt, bekommst du kostenlos Ersatz oder dein Geld zurück. Mehr dazu im Widerrufsrecht.

Jedes Produkt hat eine eigene Grössentabelle auf der Produktseite. Der Kokki-Hoodie hat eine normale Passform – wenn du es lockerer magst, nimm eine Grösse grösser.

Zu jeder Bestellung bekommst du gratis eine Leseprobe aus «Focus First» als PDF per E-Mail. Weil Disziplin im Kopf anfängt.